Miejsce, w którym możesz mówić własnym tempem.
Psychoterapia i wsparcie psychologiczne dla dorosłych i młodzieży. Pracuję uważnie, bez oceniania, z szacunkiem dla Twojego doświadczenia.
- Psychoterapeuta certyfikowany
- Dorośli i młodzież
- Ursynów, Śródmieście i online
- Średnia ocen 5,0
Spokojnie, dyskretnie, bez pośpiechu.
Rozmowa, w której możesz być sobą.
Oferuję wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży.
Pracuję głównie w podejściu humanistycznym, skoncentrowanym na osobie i jej doświadczeniu. W swojej pracy korzystam również z elementów innych nurtów, dobierając je do tego, czego potrzebujesz.
Pomagam także w problemach emocjonalnych i kryzysach wynikających z uzależnienia i szkodliwego używania substancji psychoaktywnych.
- Podejście humanistyczne
- Terapia poznawczo-behawioralna
- Terapia schematów
- EFT
- Focusing
- Dialog motywujący
- Mindfulness
Doświadczenie
- Centrum Terapii DIALOG, Warszawa
- Poradnia MONAR, Warszawa, ul. Hoża
- Ośrodek Terapeutyczno-Rozwojowy HOLIPSYCHE
- Stowarzyszenie Eleuteria, NZOZ Centrum Zdrowia
- Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (KCPU)
Wykształcenie i szkolenia
- Uniwersytet Warszawski, Instytut Stosowanych Nauk Społecznych
- Uniwersytet Warszawski, studia podyplomowe
- Instytut Psychologii Zdrowia
- Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA
W czym mogę Ci pomóc.
Nie musisz wiedzieć, jak nazwać swój problem. Wystarczy, że czujesz, że warto o nim porozmawiać.
Uzależnienia
Dla osób uzależnionych oraz ich bliskich.
- Alkohol
- Narkotyki i substancje psychoaktywne
- Hazard
- Pornografia i seks
- Współuzależnienie
- DDA i DDD
Emocje i nastrój
Kiedy codzienność zaczyna być zbyt ciężka.
- Depresja
- Lęki i napady paniki
- Nerwica
- Fobia społeczna
- Natręctwa
- Niskie poczucie własnej wartości
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Zmęczenie
Kryzys i trauma
Wsparcie w trudnych, nagłych momentach.
- Kryzys życiowy i zawodowy
- Kryzys emocjonalny
- Interwencja kryzysowa
- Trauma i PTSD
- Doświadczenie przemocy
- Ból emocjonalny
Relacje i rodzina
Dla dorosłych, młodzieży i rodziców.
- Kryzys w związku
- Trudności w relacjach
- Problemy rodzinne
- Poradnictwo dla rodziców
- Problemy wychowawcze
- Psychoterapia młodzieży
Jak wygląda początek współpracy.
-
Odzywasz się
Dzwonisz, piszesz SMS albo wypełniasz formularz poniżej. Wybieramy termin i formę: w gabinecie lub online.
-
Pierwsze spotkanie
Opowiadasz, z czym przychodzisz, we własnym tempie. Wspólnie sprawdzamy, jakiej pomocy potrzebujesz.
-
Wspólny plan
Ustalamy, jak będziemy pracować i jak często się spotykać. Decyzje podejmujemy razem.
Gabinety i konsultacje online.
Ursynów
Aleja Komisji Edukacji Narodowej 26/107klatka od ulicy Jeżewskiego, parter
- Czwartek08:00–15:00
- Piątek08:00–15:00
Śródmieście
Marszałkowska 1/160, I piętro00-624 Warszawa
Terminy ustalamy indywidualnie.
Wyznacz trasęOnline
Konsultacje przez internet, z dowolnego miejsca- Poniedziałek–środa09:00–12:00
- Sobota–niedziela09:00–17:00
Przed spotkaniem sprawdź połączenie, mikrofon i kamerę. Najlepiej wybrać miejsce, gdzie nikt Ci nie przeszkodzi.
Cennik.
- Konsultacja psychoterapeutycznatakże pierwsza wizyta250 zł
- Konsultacja online250 zł
- Poradnictwo dla rodziców250 zł
- Psychoedukacja250 zł
- Interwencja kryzysowaod 250 zł
- Psychoterapia depresji, młodzieży i uzależnieńod 250 zł
Wizyty prywatne, płatność przelewem na konto. Cena niektórych usług może zależeć od indywidualnej sytuacji. Napisz lub zadzwoń, a odpowiem na pytania przed umówieniem wizyty.
Co mówią osoby, z którymi pracuję.
„Pani Katarzyna jest najlepszym psychoterapeutą, jakiego poznałem. Empatyczna, zawsze niosąca pomoc. Takiej osobie można zaufać bez większej trudności.”
Michał
„Pani Kasia jest cudowna, mądra, ciepła, empatyczna. Nie ocenia, nie daje «złotych rad», ale pokazuje różne sposoby poradzenia sobie z danym problemem.”
Ewa
„Jest przede wszystkim profesjonalna, kompetentna i wprowadza atmosferę spokoju i zrozumienia. Odkąd przyszłam po raz pierwszy, wiele w moim życiu zmieniło się na lepsze!”
Agata
„Wspaniała terapeutka, cudowny człowiek. Pełna empatii, zrozumienia i ciepła. Nie ocenia, nie doradza, a zawsze wspiera i wzmacnia.”
Magdalena
„Polecam każdemu, kto szuka terapeuty, który podchodzi do człowieka indywidualnie, a nie wyuczonymi schematami.”
Izabela
„Wizyta była niesamowicie pomocna. Jeśli ktoś naprawdę potrzebuje pomocy, porozmawiać, zrozumieć siebie, to Pani Katarzyna jest jedynym wyborem!”
Jędrzej
Umów wizytę SMS-em.
Wypełnij krótki formularz, a przygotujemy gotowego SMS-a. Wystarczy go wysłać ze swojego telefonu. Odpowiem i ustalimy termin.
- Telefon i SMS509 702 779
- FacebookKatarzyna Żylińska – Pomoc Psychologiczna
Najczęstsze pytania.
Czy muszę mieć skierowanie?
Nie. Przyjmuję prywatnie, więc skierowanie nie jest potrzebne. Wystarczy, że się umówisz.
Czy przyjmujesz młodzież?
Tak. Prowadzę psychoterapię młodzieży oraz poradnictwo dla rodziców. Rodzic może umówić pierwszą rozmowę, aby omówić sytuację i potrzeby.
Czy mogę spotkać się online?
Tak. Konsultacje online odbywają się w takiej samej formie jak spotkania w gabinecie. Wystarczy telefon lub komputer z internetem.
Z czym mogę przyjść?
Z lękiem, smutkiem, kryzysem, trudnościami w relacjach, uzależnieniem własnym lub bliskiej osoby, albo po prostu z poczuciem, że coś jest nie tak. Nie musisz mieć diagnozy.
Jak mogę zapłacić?
Wizyty są prywatne. Płatność odbywa się przelewem na konto.